モーニングショー テニスボールで筋膜リリース 実践の記 公開日:2020年10月19日 健康法 2020年9月4日 羽鳥慎一モーニングショーでテニスボールを使った筋膜リリース法がが紹介されました。また「レタスクラブ10・11月合併号」にも登場しています。 テニスボールは適度な大きさで、硬いばかりでなく柔軟性を備えて […] 続きを読む